Calea Zacatechichi y sueños lúcidos

Calea zacatechichi y sueños lúcidos

La Calea Zacatechichi, pasto amargo o plantas de los sueños (Thle-pelakano u «hoja de dios» para los chontales), es una planta que crece desde México a Costa Rica; Esta planta, a parte de tener un rol medicinal por sus propiedades para combatir la fiebre o contra malestares estomacales y cólicos, es también conocida por su uso ritual como facilitadora de sueños lúcidos gracias a su cualidad onirógena.

Los indios chontales de Oaxaca usan la Calea Zacatechichi para inducirse sueños lúcidos y recibir mensaje de los espíritus a través de éstos, que pueden llegar a revelarles la causa de enfermedades que padecen ellos o sus pacientes, descifrar el futuro o ayudar a encontrar objetos perdidos. Creen que la Calea clarifica los sentidos y muchas veces la intoxicación puede ir acompañada de alucinaciones auditivas

Como se toma la Calea Zacatechichi

La manera de ingerirla es a través de un té hecho con hojas secas acompañado de un cigarrillo hecho con las mismas hojas para aumentar el efecto (Debe mezclarse con tabaco en una pipa o similar ya que por sí solas las hojas no pueden fumarse). El sabor del té es muy amargo, los indios creen que en ese amargor reside el poder de la planta. Se puede intentar rebajar con miel, menta o jengibre.

También se puede moler e ingerirlo en forma de cápsula. En Sweed.es, disponemos tanto de planta seca como de extracto, que facilita esta labor.

Sabes que ya has tomado suficiente cuando los latidos del corazón se intensifican y puedes escucharlos desde dentro.

Para facilitar la inducción al sueño lúcido es recomendable preparar el lugar; Intentaremos crear un ambiente oscuro, tranquilo y silencioso, hacer una pequeña meditación y tomar el té cuando estemos a punto de caer dormidos.

En la meditación podemos proyectar qué queremos soñar y a dónde queremos ir, y podemos reafirmar la situación repitiendo: Estoy cayendo dormid@ y voy a entrar en un sueño lúcido.

¿Qué son los sueños lúcidos?

Los sueños lúcidos son aquellos sueños en los que eres consciente que estás soñando y puedes llegar a controlar y elegir qué experimentar e incluso cuando despertar.

Tienen lugar en la fase REM del sueño y existen técnicas para llegar a experimentarlos.

Para despertar dentro de un sueño primero debemos saber que estamos soñando; Hay ciertos indicios en los sueños que pueden indicarte que estás soñando, es decir, señales oníricas que delatan al propio sueño.

Son cosas que no suceden en la vida real, como desintegraciones físicas, paisajes o animales fantásticos, personas que ya no están con nosotros… Si en ese momento eres capaz de darte cuenta que eso no sucede en la realidad y que la única explicación lógica es que estés soñando, significará que te has adentrado en un sueño lúcido.

Técnicas para tener sueños lúcidos

Hay quien durante el día se pregunta constantemente ¿Estoy soñando? Y llega a una conclusión descifrando su entorno y sensaciones. Si repites mucho esta pregunta durante el día, es posible que cuando estés soñando logres hacerla en el sueño, y tras descifrar tu entorno y sensaciones te des cuenta que se trate de un sueño y puedas llegar a controlarlo.

Existen un sinfín de técnicas o ejercicios, tan solo debes probar hasta encontrar la tuya. Casi todo el mundo concluye en que llevar un diario de sueños ayuda muchísimo en esta tarea.

Hierbas como la Calea Zacatechichi o la entada rheedii son un atajo para tener un sueño lúcido. Además, pueden traerte mensajes de los espíritus, cualidad que no encontrarías en un sueño lúcido natural.

LOS DIARIOS DE SUEÑOS

Es muy aconsejable llevar un diario de sueños. Para ello es preciso tener una libretita cerca de la cama y tal como nos despertamos y recordamos el sueño anotarlo. Es muy importante hacerlo en ese preciso momento, ya que después podemos olvidarlo; Solemos creer que no olvidaremos el sueño pero lo hacemos, así que es muy importante anotarlo en el minuto posterior a despertar y recordar..

Existen en el mercado diarios de sueños como éste  que pueden ayudarte a conocerte mejor.

Cuando recopiles tus sueños, podrás ver si tienes sueños recurrentes e identificarlos mejor cuando te encuentres en uno de ellos.

Te invitamos a que veas el vídeo de youtube de All These Humans  

¿Y tu? ¿Has tenido sueños lúcidos? ¿Cuales son tus técnicas?

¡Te invitamos a explicarlas en los comentarios!